亲爱的同学们：

你还记得小时候爸爸或妈妈是怎么对待自己的吗？

儿时，父母常把我们抱在怀里，帮我们遮风挡雨。如今，年轻的我们，时常感到烦躁不安。其实，他们始终给我们构建了一个美好的天地，让我们走近他们，体会这份平凡而深厚的感情，学会如何去尽那份反哺之情。

一、如何避免亲子冲突

随着我们逐渐长大，我们对事物有了自己的看法，而不像以前那样完全地、不加批判地接受父母的观点。有时父母忽略了我们独立自主的需要，仍要求我们像以前那样言听计从，因而造成了亲子关系的冲突。那么，如何才能减少亲子矛盾与冲突，建立良好关系呢？

l 理解和尊重父母。父母也不是生下来就会做父母的，加上他们平时还要操心工作和家庭的其它琐事，文化程度也不一定很高，所以有时不一定能完全理解你的想法，但父母是给予我们生命并养育我们的人，他们为我们的成长耗费了许多心血，无条件地提供各种支持，我们应该理解、尊重他们。

l 关心父母。父母也是普通人，他们也需要我们的关心。当父母工作繁忙的时候，我们可以帮忙做些家务，减轻他们的负担；当父母心情不愉快的时候，我们可以给他们多一些安慰和关爱。

l 与父母建立起相互信任的关系。如果意见不同，就找机会和家人聊一聊，我们可以采取聊天、写信、发信息等方式在合适的时间与父母交流，比如与父母发生矛盾和冲突时，如果他们正在气头上，我们可以在事后等他们情绪稳定时再进行沟通，这样才能和父母相互理解建立信任。

二、你了解自己的父母吗?

你能不假思索地写出下列关于你的父母的基本情况吗？请试一试

1.你父母的生日是____________________

2.你父母的体重是____________________

3.你父母的身高是____________________

4.你父母穿的鞋码是__________________

5.你父母最喜欢颜色是________________

6.你父母最爱吃的水果是______________

7.你父母最爱看的电视节目是__________

8.你父母最喜欢的菜是________________

9.你父母最常回忆的事情是____________

10.你父母最得意的一件事_____________

11.你父母是怎么认识的_______________

12.你父母年轻时的理想是_____________

（编辑：金燕徽）